Los espaguetis con atún son un plato sencillo y socorrido, ideal para cualquier ocasión. Esta receta clásica, que incluye pasta, tomate frito y atún, es un favorito tanto en hogares españoles como italianos. Sin embargo, hoy te presentamos una versión más rica y apetecible, manteniendo su simplicidad. A continuación, se detalla cómo preparar estos deliciosos espaguetis con atún, mejorados con ingredientes adicionales para un sabor inigualable.
Índice de Contenidos:
Ingredientes
- 300 g de espaguetis (o cualquier otra pasta)
- 150 g de atún escurrido (3 latas, en aceite o al natural)
- 1 diente de ajo
- 1/2 cebolla
- Un puñado de alcaparras
- Un puñado de aceitunas negras
- 3-4 tomates pera pelados
- Chile en escamas (opcional)
- 1-2 cazos de agua de la cocción
- Perejil fresco
- Aceite de oliva virgen extra
- Pimienta negra
- Sal
Instrucciones
Preparación del Sofrito
- Picar los ingredientes: Comienza picando finamente la media cebolla y el diente de ajo.
- Sofreír el ajo y la cebolla: En una sartén grande, añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra e incorpora el ajo. Cuando el ajo empiece a dorarse, añade la cebolla junto con un poco de sal y deja sofreír hasta que esté transparente.
- Agregar las alcaparras y aceitunas: Mientras se sofríe la cebolla, pica un puñado de alcaparras. Añade las alcaparras y un puñado de aceitunas negras laminadas a la sartén.
- Incorporar los tomates: Pela y corta en trozos 3-4 tomates pera. Añádelos a la sartén y cocina al estilo italiano, permitiendo que el tomate se cocine bien durante unos 10 minutos. Salpimienta al gusto.
Cocción de la Pasta
- Hervir la pasta: Mientras el sofrito se cocina, llena una olla grande con abundante agua con sal y lleva a ebullición. Añade los espaguetis y cuece según las indicaciones del fabricante o hasta que estén al dente.
- Reservar el agua de cocción: Una vez cocidos, reserva 1 o 2 cazos del agua de la cocción antes de escurrir los espaguetis.
Finalización del Plato
- Incorporar la pasta al sofrito: Añade los espaguetis cocidos a la sartén con el sofrito. Agrega el agua de la cocción reservada para ayudar a mezclar y amalgamar todos los ingredientes.
- Añadir el atún: Incorpora el atún escurrido (al natural o en aceite) a la sartén. Mezcla bien todos los ingredientes.
- Toque final de perejil: Pica un poco de perejil fresco y agrégalo a la sartén. Mezcla nuevamente y retira del fuego.
Servir
- Presentación: Sirve los espaguetis en un plato o fuente de presentación. Añade un poco más de perejil fresco por encima para decorar.
- Disfrutar: Este plato de espaguetis con atún está listo para ser devorado, ofreciendo una versión mejorada y llena de sabor de la clásica receta.
Notas y Consejos
- Toque picante: Si te gusta un poco de picante, añade escamas de chile al sofrito al gusto.
- Variedades de pasta: Aunque la receta usa espaguetis, puedes experimentar con otros tipos de pasta como fusilli, penne o linguini.
- Atún de calidad: Utiliza atún de buena calidad, ya sea en aceite de oliva o al natural, para mejorar el sabor del plato.
- Acompañamientos: Este plato se puede acompañar con una ensalada fresca o pan de ajo para una comida completa.
Con estos pasos sencillos y unos pocos ingredientes adicionales, transformarás un plato cotidiano en una experiencia culinaria deliciosa y memorable. ¡Buen provecho!
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